政法干警心理健康专题讲座千亿球友会首页安州区举办

　　12月26日◇△★■，安州区举办了一场以•★○•☆“安心守护•-◆-=”为主题的政法干警心理健康专题讲座▽□●▲。讲座邀请了西南科技大学法学院副院长陈昌霞主讲■▷□▽，八十余名政法干警参加☆◇☆•。

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　　□◇“通过老师后续的讲解▪☆●，我知道了该怎么通过时间管理与情绪调节来舒缓自己的压力□▽□◇▷•比高 值得推荐的三款键盘PG电子电竞键盘哪款性价。。☆□-▲”区法院工作人员方志伟说▼=。

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　　通过手指游戏□▪△-□、填写心理问卷◁◇□、现场问答等方式▲▷，干警们积极参与☆★▽★-，分享了自己在工作和生活中遇到的心理困惑千亿球友会官网首页○▽。通过这次讲座○★，陈昌霞针对这些问题进行了耐心细致的解答▷▷■◆■-，

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　　据了解▲▷◆，本次活动由区委组织部▲■▼-◁■、区委政法委和区总工会联合主办•■◇•◁-，旨在提升政法干警的心理健康水平◇…▲-☆☆，增强他们的情绪管理和压力调节能力☆▼，从而更好地服务社会和公众•…▽△千亿球友会首页安州区举办。

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　　•◆-=•=“下一步□▪△◇…，我们将以◆◇“请进来□▷▪”等方式▪●…，举办更多的干部职工心理健康服务项目•▼▲○。帮助职工在思想上解惑-□政法干警心理健康专题讲座、精神上解忧…●、心理上解压千亿球友会官网首页◆□•▲。•△▽”区总工会群团机关综合党委书记肖亚丹说▷△▽▲。（来源=•-：刘欣 校对=◁•：王荟源 审核•▼▪○▲：金艳）

　　并提供了一些切实可行的建议•▼▲。更重要的是学会了如何运用这些知识去改善自己的生活和工作状态◁=。在互动环节中△--，干警们不仅学到了很多有关心理健康的知识■■●◁▽，<img src="https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2024%2F1227%2Ff9987313j00sp5rjh00cud001n9018gm.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg" p="" ？    <="">

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　　讲座中■◁•◁，陈昌霞分析了政法干警面临的心理压力来源■◇…▪，强调了心理健康对于个体和整个社会的重要性◁●◁。她以深入浅出的讲解△○，结合实际案例▲••■，为在场的政法干警们提供了一场心灵上的洗礼•◇。此外▪○•…，她还教授了一些简单有效的心理自助技巧•☆▷•▲款cherry红轴机械键盘推荐PG电子游 阿洛伊采用红色单色背光△■，6种灯效▪●，3阶亮度▷▪…○，键帽的透光均匀=●-，亮度适中●▪△■▪修工具上线：可区分是污垢堵塞还是故障PG电子模拟器苹果A 更多 款cherry红轴机械键盘推荐PG电子游，鼓励大家在遇到心理困扰时及时寻求专业帮助▷○-▲。

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